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Schwimmclub

Schwimmer werden im Wasser gemacht. Und Fortschritte erzielt man nur durch stetiges kontinuierliches Training. In meinem Schwimmclub begleite ich dich in einer kleinen Trainingsgruppe zu einer besseren Performance im Wasser.

Schwerpunkte

Langfristiges Training über 4 Monate - Eine Einheit pro Woche

Verbessern der Wasserlage aller 4 Sportschwimmtechniken

Trainingsberatung und zusätzliche Pläne über die Community

Trockentraining für Kräftigung und  Beweglichkeit

kleine Gruppe, max. 6 Personen

Schwimmtechnik, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit

Videoanalysen

Überprüfung des Trainingserfolgs

abgegrenzte Schwimmbahn

Trainingsmaterialien werden zur Verfügung gestellt

Inklusive Trainingspläne über meine CommunityAPP!

Dein Gewinn

 

Ein langfristiges Schwimmtraining für deinen persönlichen Erfolg.

 

Eine

feste Trainingsgruppe, die Dich mitzieht.

 

Entwicklung einer individuellen Zielstellung.

 

Zusätzliche Trainingspläne und Austausch in der Clubcommunity.

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