Schwimmtraining
Persönlich oder in Gruppe. Du erlernst nicht nur neue Bewegungsabläufe sondern eröffnest Dir auch Potenziale im Ausdauersport und gewinnst neuen Spaß an der Bewegung.
@Zielgruppe:
Schwimminteressierte, Freizeitsportler, Gesundheitssportler, Triathloneinsteiger, Ausdauersportler
Schwimmtechnikkurse
Kraul, Rücken, Brust und Delphin. Das Erlernen neuer Schwimmtechniken erweitert den Sporthorizont. Du erlernst nicht nur neue Bewegungsabläufe sondern eröffnest Dir auch Potenziale im Ausdauersport und gewinnst neuen Spaß an der Bewegung.
Ich möchte dich herausholen aus festgefahrenen Bewegungsmustern. In mehrtägigen Kursen bringe ich dir das Kraulschwimmen näher. Erfahrungsgemäß sind 5 Übungseinheiten verteilt auf mehrere Tage ideal, um den Einstieg in das Kraulschwimmen zu bewältigen. Bei mir kannst du dich zwischen Wochenkursen in den Abendstunden oder Wochenendseminaren entscheiden.
Trainingspläne
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Ideal für Schwimmer oder Triathleten, die in der 1. Disziplin besser werden wollen.
Bist Du unsicher welche Einheiten Dich schneller machen? Von mir bekommst Du Trainingspläne aus erster Hand, welche sich in der Praxis bewährt haben.
Dadurch bekommst Du den Ansporn langfristig am Ball zu bleiben und steigst selbstsicherer aus dem Trainingspool.
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kostenloses Anamnesegespräch
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digitale Zuarbeit
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telefonische Trainingsberatung bei Unklarheiten
Ich empfehle in einer vorherigen Kennlerneinheit eine Schwimmanalyse durchzuführen.
Schwimmclub
Schwimmer werden im Wasser gemacht. Und Fortschritte erzielt man nur durch stetiges kontinuierliches Training. In meinem Schwimmclub begleite ich Dich in einer kleinen Trainingsgruppe zu einer besseren Performance im Wasser.
Vorteile
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Ein langfristiges Schwimmtraining für deinen persönlichen Erfolg.
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Eine
feste Trainingsgruppe, die Dich mitzieht.
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Entwicklung einer individuellen Zielstellung.
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Zusätzliche Trainingspläne und Austausch in der Clubcommunity.